Month: August 2025

ఉడికించిన గుడ్డు Vs ఆమ్లెట్ – ఏది ఆరోగ్యానికి మంచిది?

గుడ్డు – పోషకాల నిధి గుడ్డు ప్రోటీన్, విటమిన్ A, B12, D, కోలిన్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. ఇది మెదడు పనితీరును మెరుగుపరచడంలో, కండరాల బలానికి సహాయపడుతుంది. ఉడికించిన గుడ్డు – ఆరోగ్యానికి ఉత్తమం తక్కువ కేలరీలు,…

శ్రీవారి పుష్కరిణి భక్తులకు తిరిగి అందుబాటులోకి

శుభ్రపరిచిన తర్వాత భక్తులకు అందుబాటులోకి తిరుమలలోని శ్రీవారి పుష్కరిణి తిరిగి భక్తులకు అందుబాటులోకి వచ్చింది. బ్రహ్మోత్సవాలకు ముందుగా శుభ్రపరిచే కార్యక్రమాలు పూర్తిచేయడంతో భక్తులు పవిత్ర స్నానాలు చేయడానికి అనుమతించారు. పవిత్ర స్నానాలకు అనుమతి కొన్ని రోజులుగా శుభ్రపరిచే పనుల కారణంగా భక్తులకు…

రైల్వే అభివృద్ధి పనులు వేగవంతం చేయాలి – ఉన్నతాధికారుల ఆదేశాలు

ఆధునికీకరణ పనులపై దృష్టి ఒక ముఖ్యమైన రైల్వే స్టేషన్‌లో జరుగుతున్న అభివృద్ధి, ఆధునికీకరణ పనులను వేగవంతం చేయాలని రైల్వే ఉన్నతాధికారులు ఆదేశించారు. ప్రయాణికులకు ఎలాంటి అసౌకర్యం కలగకుండా, నాణ్యతతో పనులు చేపట్టాలని వారు సూచించారు. పనుల పురోగతిని సమీక్ష స్టేషన్‌లో కొనసాగుతున్న…

రూ.2 కోట్ల ఎర్రచందనం స్వాధీనం

అక్రమ రవాణాపై సంయుక్త దాడి రెండు కోట్ల రూపాయల విలువ గల ఎర్రచందనం దుంగలను పోలీసులు, అటవీశాఖ అధికారులు సంయుక్త తనిఖీల్లో స్వాధీనం చేసుకున్నారు. మొత్తం రెండు టన్నుల ఎర్రచందనాన్ని అక్రమంగా తరలిస్తున్న వ్యక్తులను అడ్డుకుని పట్టుకున్నారు. ఈ తనిఖీలలో ఇద్దరు…

శ్రీ సిటీని సందర్శించిన జపాన్ వ్యాపార ప్రతినిధులు

శ్రీ సిటీని సందర్శించిన జపాన్ ప్రతినిధులు – పెట్టుబడులపై ఆసక్తి జపాన్‌కు చెందిన వ్యాపార ప్రతినిధుల బృందం ఇటీవల శ్రీ సిటీని సందర్శించింది. ఈ సందర్శనలో వారు ఎలక్ట్రిక్ వాహనాల తయారీ పరిశ్రమ ఏర్పాటు చేసే అవకాశాలను పరిశీలించారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఎలక్ట్రిక్…

గుంతల దారిలో వాహనదారుల గుండె దడ

గుంతల దారిలో వాహనదారుల గుండె దడ నగరంలో రోడ్ల పరిస్థితి రోజురోజుకూ దిగజారిపోతోంది. ముఖ్యంగా వర్షాకాలం తర్వాత రోడ్లపై గుంతలు ఏర్పడి వాహనదారులకు గుండె దడ కలిగిస్తున్నాయి. ప్రతిరోజూ వేలాది మంది ప్రయాణించే రహదారులపై గుంతలు ఉండడం వల్ల పాదచారులు, వాహనదారులు…

ఆటోడ్రైవర్ల తప్పులను సహచరులే ఖండించాలి – అధికారుల పిలుపు

ఆటోడ్రైవర్ల తప్పులను సహచరులే ఖండించాలి – అధికారుల పిలుపు ప్రజలకు అత్యంత అవసరమైన రవాణా సదుపాయాల్లో ఆటోలు ఒకటి. అయితే కొన్నిసార్లు కొంతమంది ఆటో డ్రైవర్ల నిర్లక్ష్యం, నిబంధనలు పాటించకపోవడం వల్ల ప్రయాణికులు ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. దీనిపై అధికారులు స్పష్టమైన పిలుపునిచ్చారు.…

దోమల నివారణతోనే ఆరోగ్య భద్రత సాధ్యం

దోమల నివారణతోనే ఆరోగ్య భద్రత ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజల ఆరోగ్యానికి దోమలు ప్రధాన శత్రువులుగా మారాయి. మలేరియా, డెంగ్యూ, చికున్‌గున్యా, ఫైలేరియాసిస్ వంటి వ్యాధులు దోమల ద్వారానే వ్యాపిస్తాయి. అందువల్ల దోమల నివారణ ద్వారానే సమాజానికి ఆరోగ్య భద్రతను అందించగలమని అధికారులు సూచిస్తున్నారు.…

గ్రామంలో ఒంటరి ఏనుగు సంచారం – ప్రజల్లో భయం

గ్రామంలో ఒంటరి ఏనుగు సంచారం – ప్రజల్లో భయం ఒక గ్రామంలో మంద నుంచి తప్పిపోయిన ఒంటరి ఏనుగు సంచరిస్తుండటంతో స్థానికులు ఆందోళన చెందుతున్నారు. అటవీశాఖ అధికారులు తెలిపిన ప్రకారం, ఈ ఏనుగు సమీప పొలాల్లోకి వెళ్లి పంటలను ధ్వంసం చేసింది.…

ఎన్నాళ్లకీ పుణ్యక్షేత్రంలో ట్రాఫిక్ సమస్యలు పరిష్కారం?

పుణ్యక్షేత్రంలో ట్రాఫిక్ సమస్యలు – భక్తులకు ఇబ్బందులు పుణ్యక్షేత్రాలు భక్తుల ఆధ్యాత్మిక విశ్వాసానికి కేంద్రబిందువులు. కానీ ప్రతిసారి జాతరలు, పండుగలు లేదా ప్రత్యేక రోజుల్లో అక్కడి ట్రాఫిక్ సమస్యలు భక్తులకు పెద్ద తలనొప్పిగా మారుతున్నాయి. ఇటీవల ఒక ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రం వద్ద…