TENN24: Tirupati Local Updates
Now get the Updates and News from the Tirupati District without any delay from the TENN24 Short News App
చలికాలంలో థెప్లాను డైట్లో చేర్చడం వల్ల బరువు నియంత్రణ, జీర్ణక్రియ మెరుగుదల వంటి ప్రయోజనాలు లభిస్తాయని డైటీషియన్ సూచనలు. చలికాలంలో మన శరీరంలో జీర్ణక్రియ నెమ్మదిగా మారడం, ఆకలి పెరగడం, వర్కౌట్స్ తగ్గిపోవడం వంటి మార్పులు చోటుచేసుకుంటాయి. ఈ సమయంలో ఎక్కువగా…
రోజూ 30 నిమిషాలు నడక వల్ల 150 కేలరీలు బర్న్ అవుతాయి. 6,000 అడుగులు నడవడం బరువు తగ్గించడమే కాకుండా, మానసిక ప్రశాంతతను పెంచుతుంది. మాయో క్లినిక్ పరిశోధన ఏమి చెబుతోంది? ప్రపంచ ప్రఖ్యాత మాయో క్లినిక్ తాజా పరిశోధన ప్రకారం,…
జీర్ణక్రియ మెరుగుపరచడం కోసం సరైన ఆహారం, తగిన నీరు, ఒత్తిడి నియంత్రణ, మంచి అలవాట్లు పాటించడం అవసరం జీర్ణక్రియ మెరుగుపరచే ఆరు చిట్కాలు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క సక్రమ funcionamento ఆరోగ్యానికి కీలకమైనది. దానికి సరైన ఆహారం, సరిపడా నీరు, మంచి అలవాట్లు…
జింక్ శరీరంలో అనేక విధులను నిర్వహించడంలో ముఖ్యమైన మినరల్. లోపం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం, దృష్టి సమస్యలు, జుట్టు రాలడం వంటి సమస్యలు వస్తాయి జింక్ శరీరంలో పాత్ర జింక్ అనేది శరీరంలోని అనేక విధులను సక్రమంగా నిర్వహించడంలో అత్యంత…
ఐసీఎంఆర్ కొత్త మార్గదర్శకాలు ప్రకారం, నాన్స్టిక్ పాత్రల్లో వంట చేయడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని హెచ్చరిస్తోంది. టెఫ్లాన్ నుండి విడుదలయ్యే రసాయనాలు ప్రమాదకరం. ఐసీఎంఆర్ మార్గదర్శకాలు: నాన్స్టిక్ పాత్రల హానికర ప్రభావాలు ఇటీవల భారతదేశంలో ఐసీఎంఆర్ (ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్)…
ఈ మధ్య పట్టణ ప్రాంతాల్లో వ్యాధుల కాలం ప్రారంభమవుతున్న నేపథ్యంలో ప్రజల్లో ఆందోళన నెలకొంది. వరుసగా వర్షాలు పడుతున్న తరం, మురుగునీటి పారుదల సరిగా లేకపోవడం, రోడ్లపై చెత్త పేరుకుపోవడం వంటి కారణాలతో అనేక రకాల వైరల్ వ్యాధులు, జ్వరం, డెంగ్యూ,…
చిత్తూరు జిల్లాలోని ప్రభుత్వ వసతిగృహాల్లో చదువుతున్న విద్యార్థులకు ఇటీవల ఒక ప్రత్యేకమైన అవకాశం లభించింది. స్థానిక అధికారులు విద్యార్థుల ఆరోగ్యం, విద్యపై దృష్టి సారిస్తూ వారికి రుచికరమైన, పోషక విలువలతో కూడిన భోజనాన్ని అందించారు. ఈ కార్యక్రమం విద్యార్థుల్లో ఎంతో ఉత్సాహాన్ని…
తిరుపతిలో ఇటీవల జరిగిన ఒక ఆరోగ్య అవగాహన కార్యక్రమంలో, ప్రతి ఒక్కరూ తమ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యంతో పాటు ఇతరుల ఆరోగ్యం పట్ల కూడా బాధ్యతగా వ్యవహరించాల్సిన అవసరాన్ని నిపుణులు వివరించారు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం, సముచిత పోషకాహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా…