బరువు తగ్గే ప్రయత్నాల్లో ఈ పండ్లు జాగ్రత్త – అధిక కేలరీలు ప్రభావం చూపుతాయని నిపుణుల హెచ్చరిక
అరటి, మామిడి, ద్రాక్ష, అవకాడో, ఎండుద్రాక్షలో అధిక కేలరీలు ఉండటం బరువు తగ్గుదలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందని వైద్యుల సూచనలు. బరువు తగ్గే ప్రయత్నాల్లో పండ్లు కూడా జాగ్రత్త!–అధిక కేలరీలు ఉన్న పండ్లపై వైద్యుల హెచ్చరిక పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివే కానీ…