Tag: రోజూ ఎగ్స్ తినడం

ఎగ్స్ తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందా? న్యూట్రిషనిస్ట్ క్లారిటీ ఇచ్చారు!

“ఎగ్స్ తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది” అనే భయంతో చాలామంది ప్రజలు ఈ అద్భుతమైన ఆహారాన్ని రోజూ తీసుకోకుండా మానేస్తున్నారు. అయితే తాజాగా ఓ ప్రముఖ న్యూట్రిషనిస్ట్ చేసిన వ్యాఖ్యలు ఇప్పుడు ఆ ఆందోళనలకు ముగింపు పలికాయి. ఆమె చెబుతున్నట్లు, రోజుకు ఒకటి…