TENN24: Tirupati Local Updates
Now get the Updates and News from the Tirupati District without any delay from the TENN24 Short News App
ఈ రోజుల్లో చాలామందికి ఉన్న సాధారణ సమస్యలు – పొట్ట ఎక్కువగా కనిపించడం, అజీర్తి, గ్యాస్. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకుంటున్నా, జిమ్ వెళ్తున్నా, ఫలితం లేకపోవడం వల్ల బాధపడుతున్నారా? అయితే ఫిట్‌నెస్ నిపుణులచెప్పిన ఈ ఒక్క చిట్కా మీకు game-changer కావచ్చు.…
మన రోజువారీ జీవనశైలిలో తీపి పదార్థాలకు కీలక స్థానం ఉంది. అయితే ఎక్కువగా ప్రాసెస్డ్ షుగర్ తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి. కానీ కేవలం రెండు వారాల పాటు షుగర్‌ను పూర్తిగా మానేయగలిగితే, మన శరీరంలో ఎన్నో ఆశ్చర్యకరమైన…
కీర & కరివేపాకుల రసం – ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఆరోగ్య రహస్యం ఈ రెండు పదార్థాల్లో దాగి ఉన్న శక్తి కీర అంటే దాహం తీరే, శరీరాన్ని శీతలపరిచే సహజ పదార్థం. అందులో నీటి శాతం 90% కంటే ఎక్కువగా ఉండటం…